虱目魚空心菜煲湯(水波爐料理)
描述
中醫@張清貿醫師的建議(食療)
消除水腫改善頭暈，要連續吃一段時間還可以補鈣。
我要有耐心烹調連續煮來吃20天，今天第一天煮家人都說好吃不會有腥味。
明天繼續努力~~
【小叮嚀:醫師說煲湯食材中不用加酒】
份量
3
人份
時間
30
分鐘
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