蛋煎雞胸肉

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吃起來就像雞塊一樣,帶便當、給小朋友做點心都超適合

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食材

一片
少許
少許
2顆
適量
適量
適量
  • 雞胸肉先切成小塊薄片,用鹽巴、胡椒醃製10分鐘

  • 紅蘿蔔和青蔥切末,拌入蛋液,少許鹽巴調味

    紅蘿蔔和青蔥切末,拌入蛋液,少許鹽巴調味

  • 醃好的雞胸肉沾少許的麵粉,再沾上蛋液

  • 放入鍋內兩面煎熟即可

    放入鍋內兩面煎熟即可

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