藜麥.金菇牛肉口味(微辣風) 這頓飯的卡路里總計只有329卡 適合追求高蛋白低碳又想吃飽飽的你😊

藜麥.金菇牛肉口味(微辣風)


Cat Fish
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這頓飯的卡路里總計只有329卡
適合追求高蛋白低碳又想吃飽飽的你😊

份量
1 人份
時間
20 分鐘
食材
75g
1小包
1匙
適量
  • 1
    1.把藜麥洗淨放在鍋裹以1:1的水煮20分鐘 2.切碎其他材料 3.待20分鐘後把其他材料放進鍋裡煮3分鐘 好吃的金菇牛肉藜麥飯就完成了❤️
2019/05/27 發表 396 瀏覽
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