🥗夏天消暑涼拌菜-木耳尬三絲 夏天好朋友啤酒好朋友開胃好朋友,香香麻麻清爽的香菜豆腐木耳,是夏天去油解膩沒負擔的超讚涼拌菜👍 很好到手的材料:木耳、胡蘿蔔、板豆腐、蒜頭、鹽巴、義美10...

🥗夏天消暑涼拌菜-木耳尬三絲


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夏天好朋友啤酒好朋友開胃好朋友,香香麻麻清爽的香菜豆腐木耳,是夏天去油解膩沒負擔的超讚涼拌菜👍

很好到手的材料:木耳、胡蘿蔔、板豆腐、蒜頭、鹽巴、義美100%黑芝麻油(也能用香油代替只是沒那麼香那麼營養)

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
三絲
木耳川燙剪小塊
隨意
板豆腐切片 或 切絲
1盒
紅蘿蔔刨絲 或 削片
隨意
調味料
蒜頭切碎
3瓣
鹽巴
適量
麻油 或 香油
適量
香菜
大把
  • 1
    1、木耳、胡蘿蔔切絲川燙起來瀝乾放空盆 2、撒鹽巴、淋上麻油、辣椒、香菜切碎調味拌均勻 3、直接吃或是冰鎮起來,冰冰涼涼的當開胃菜、下酒菜都超級方便!
小撇步

建議一次做一大盆冰起來!敢吃川味加點花椒粉!(超市就有賣可以備一小罐)吹涼涼、喝啤酒、香香麻麻清爽的香菜豆腐木耳,是夏天去油解膩沒負擔的超讚涼拌菜👍

2019/05/16 發表 0 瀏覽
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