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阿庠小天地
77 食譜 391 粉絲

香蕉~高蛋白布朗尼😚

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描述

簡單快速的香蕉巧克力布朗尼😚
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巧克力乳清推薦直接喝也很👍

107 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 烤箱預熱180,把所有材料加入調理機或果汁機💪

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  • 攪拌均勻後倒入烤模同時加入自己喜歡的配料😉

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  • 烤箱烘烤20-25分鐘用牙籤插看看沒有沾黏太嚴重就可以了😋

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  • 加上冰淇淋完美☺

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小撇步

不想太多額外的熱量推薦使用生酮無糖lily黑巧克力哦👍
我的折扣碼ACF0377
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阿庠小天地 77 食譜 391 粉絲

分享健康、少油、少糖、高蛋白的食譜 在不論增肌、減脂、維持的狀態下都能快樂吃😁 不想錯過任何最新食譜記得追蹤起來哦🤗 ig追起來👇: https://www.instagram.com/p/CBa9N0EDvkR/?igshid=gvpvumps4hv9 有任何想知道的食譜都可以留言給我哦✌

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