百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Onon ☆英國煮婦手帳★
232 食譜 4,222 粉絲

清炒荷蘭豆玉米筍香菇黑木耳 家常四色素菜

清炒荷蘭豆玉米筍香菇黑木耳
家常四色素菜

描述

大年初一傳統要吃素,傳統習俗之外,既可以讓腸道不會因接下來的幾天吃太多肉或糕點帶來太多的負擔!

331 說讚 1 一起做

食材

調味

步驟

  • 先把乾黑木耳、乾香菇清洗然後用食用水泡發。 黑木耳泡發後瀝乾水分,先放入保鮮袋然後放進冰箱裡,備用。 乾香菇泡發後搾乾水分,每顆對切,備用。 玉米筍清洗瀝乾水分後,每根斜切,備用。 把荷蘭豆清洗瀝乾水分後,把頭尾少部分斜切,把絲撕掉。 把(素)蠔油、糖、水、麻油混合好,備用。

  • 下油熱鍋,把辣椒乾(不愛吃辣的或家中有小朋友的可删略辣椒乾這部分)和末爆香。 把玉米荀、荷蘭豆香菇、黑木耳加入一起翻炒至荷蘭豆開始翠綠色後,然後加入水分繼續翻炒所有食材至軟身。 把已經拌好的調味醬料加入翻炒均勻即成。

2.3 萬 瀏覽
avatar
Onon ☆英國煮婦手帳★ 232 食譜 4,222 粉絲

幸福的味兒🍒一一記錄下來

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

玉米濃湯 瓜仔肉 雞湯 滷肉 蒸蛋 高麗菜飯 義大利麵 金針菇 四季豆 餅乾 雞肉 馬鈴薯 湯麵 番茄 鮭魚 台式泡菜 早餐 炒飯 糖葫蘆 茄子 番茄炒蛋 雞胸肉 糖醋排骨 粽子 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 高麗菜 蕃茄燉牛肉 排骨 菠菜 小黃瓜 麻婆豆腐 三杯雞 豆腐 地瓜 低脂高蛋白 花椰菜 涼拌小黃瓜 酸辣湯 雞蛋豆腐 家常菜 櫛瓜 南瓜 香菇雞湯 白菜滷 打拋豬 竹筍 炒麵 杏鮑菇