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四寶Mama(^_^)
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清炒阿里山荷蘭豆

清炒阿里山荷蘭豆

描述

8-11cm公分的荷蘭豆,真的很清甜清脆!
如遇到不是產季
就用平常的(荷蘭豆)替代。

62 說讚

份量

3 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 先把荷蘭豆頭尾,絲ㄧ絲。
蒜頭切片、紅黃椒切長絲備用。

    先把荷蘭豆頭尾,絲ㄧ絲。 頭切片、紅黃椒切長絲備用。

  • 蒜片爆香後加入紅黃椒拌炒ㄧ下
馬上加入阿里山荷蘭豆⋯加ㄧ小湯匙水,中火快炒
再適量調味。

    片爆香後加入紅黃椒拌炒ㄧ下 馬上加入阿里山荷蘭豆⋯加ㄧ小湯匙水,中火快炒 再適量調味。

小撇步

中火快炒,加入蒜苗爆香味道更棒

4,787 瀏覽
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四寶Mama(^_^) 20 食譜 22 粉絲

我是四寶媽( ´ ▽ ` )ノ 我喜歡煮小朋友和婆婆愛吃的料理. 把大人口味的菜,變成小孩也愛吃的菜.營養均衡 讓孩子!也可以.每天乖乖,把飯吃光光。😘 「簡單上菜」和你們分享。

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