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陳詩蘋
1 食譜 2 粉絲

適合一家老小の雞肉蕃薯燉飯

適合一家老小の雞肉蕃薯燉飯

描述

軟嫩の口感,適合牙齒沒有那麼好及還沒長很多牙齒的寶寶

123 說讚 1 留言

份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 紅蘿蔔🥕/蕃薯🍠切成塊狀
洋蔥切小丁
雞肉切小塊

    紅蘿蔔🥕/蕃薯🍠切成塊狀 洋蔥切小丁 雞肉切小塊

  • 鍋熱加入少許油爆香洋蔥

    鍋熱加入少許油爆香洋蔥

  • 蕃薯/紅蘿蔔加入拌炒,加入少許水先煮半熟蕃薯跟蘿蔔,待水少許乾

    蕃薯/紅蘿蔔加入拌炒,加入少許水先煮半熟蕃薯跟蘿蔔,待水少許乾

  • 加入雞肉等待肉稍白

    加入雞肉等待肉稍白

  • 加入生米稍微炒一下

    加入生米稍微炒一下

  • 加入鹽少許調味後放入電鍋中蒸(記得鍋內要加入1/3的水)

    加入鹽少許調味後放入電鍋中蒸(記得鍋內要加入1/3的水)

小撇步

1.煮蘿蔔跟蕃薯時,不要放太多水(因為洋蔥本身會出水)
2.快起鍋前可放起士片這樣就變成起士燉飯囉!

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陳詩蘋 1 食譜 2 粉絲

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留言

共 1 則
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  • Pei Pei G
    Pei Pei G

    鸡肉可以换猪肉吗?

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