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周奕岑
1 食譜 5 粉絲

頭好壯壯之鱸魚蔬菜粥

頭好壯壯之鱸魚蔬菜粥

描述

滿滿的鮮甜味
寶寶很喜歡唷~

133 說讚 1 留言

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先將昆布洗乾淨
加入蝦米小火燉高湯

    先將昆布洗乾淨 加入蝦米小火燉高湯

  • 將鱸魚蒸熟,取出魚肉即可
高麗菜、松木茸、杏鮑菇切成小塊狀,不加油炒熟,打成半泥狀
白蘿蔔切小塊蒸熟,打成半泥狀

最後通通倒入白米中,放入電鍋就完成囉

    將鱸魚蒸熟,取出魚肉即可 高麗菜、松木茸、杏鮑菇切成小塊狀,不加油炒熟,打成半泥狀 白蘿蔔切小塊蒸熟,打成半泥狀 最後通通倒入白米中,放入電鍋就完成囉

小撇步

昆布高湯太鹹的話可以酌量加就好
剩下的作成冰磚,下次使用

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周奕岑 1 食譜 5 粉絲

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留言

共 1 則
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  • 請問適合幾個月的寶寶食用呢?謝謝

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