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鵲鵲媽咪
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蔬菜寶寶粥(七倍粥)

蔬菜寶寶粥(七倍粥)

描述

七倍粥-(8餐各150g)

23 說讚

份量

7 人份

時間

30 分鐘

食材

洋蔥雞肉泥

步驟

  • 香菇切丁後煸香、馬鈴薯切塊蒸熟,一起打碎

    香菇切丁後煸香、馬鈴薯切塊蒸熟,一起打碎

  • 青江菜、胡蘿蔔、玉米筍切丁一起打碎

  • 洋蔥炒香,加入雞肉小丁一起炒,再一起打碎

  • 1、2、3打碎的食材加入生米、高湯、水一起煮

小撇步

另可粥底製成冰磚,要食用時再額外加入肉泥或魚肉泥蒸熱吃。

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