蔬菜寶寶粥(七倍粥) 七倍粥-(8餐各150g)

蔬菜寶寶粥(七倍粥)


鵲鵲媽咪
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七倍粥-(8餐各150g)

份量
7 人份
時間
30 分鐘
食材
4朵
半根
1顆
4根
1把
3/4杯
1倍
洋蔥雞肉泥
1/4顆
隨意
  • 1
    香菇切丁後煸香、馬鈴薯切塊蒸熟,一起打碎
  • 2
    青江菜、胡蘿蔔、玉米筍切丁一起打碎
  • 3
    洋蔥炒香,加入雞肉小丁一起炒,再一起打碎
  • 4
    1、2、3打碎的食材加入生米、高湯、水一起煮
小撇步

另可粥底製成冰磚,要食用時再額外加入肉泥或魚肉泥蒸熱吃。

2019/07/31 發表 606 瀏覽
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