葉子 265 食譜 360 粉絲 追蹤 紅燒羊肉爐(電鍋) 描述 冷冷的天,煮鍋羊肉爐補補身子,讓家人們都暖和~ #季節節慶 #立冬 已參加:美好生活 食際行動 廚神大賽 148 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 高麗菜(家樂福嚴選) 半顆 羊肉(帶皮、不帶皮) 各1斤 杏鮑菇 3個 金針菇 1包 白蘿蔔 1條 羊肉爐藥包 1份 調味 四季醬油 2湯匙 黑麻油 3湯匙 辣豆瓣醬 1湯匙 豆腐乳 4塊 米酒 2湯匙 冰糖 1湯匙 步驟 食材:高麗菜(家樂福嚴選) 水大滾,倒入羊肉,煮滾時,撈掉雜質,去腥。 高麗菜、杏鮑菇、白蘿蔔切塊,金針菇底部去掉切半。 4個豆腐乳+1湯匙米酒一起壓泥。 熱鍋後倒入黑麻油,小火炒老薑,香味出來後,倒入川燙好的羊肉中火拌炒,再依序倒入調味料拌炒(辣豆瓣醬->豆腐乳泥->冰糖->米酒),蓋鍋小火燜5分鐘 準備一個10人鍋,放入羊肉爐藥包、白蘿蔔,再倒入炒好的羊肉,倒入8分滿的水,放入電鍋煮 外鍋2杯水,跳起燜30分,再重覆2次此步驟 準備一個炒鍋,放入高麗菜、金針菇、杏鮑菇,再倒入煮好的羊肉湯,小火煮滾即可~ 小撇步 煮好的羊肉湯可以分成2份,1份下次再加蔬菜煮~ 1.7 萬 瀏覽 2018/12/07 發表