海鮮蔬果溫沙拉🥗
描述
海鮮蔬果溫沙拉🥗 - 最近在嘗試減醣生酮食譜.老公當然是最好的實驗品啦!為了健康~
份量
2
人份
時間
30
分鐘
步驟
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大陸妹撥開.一片一片洗淨.擦乾
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貝比生菜.洗淨.擦乾
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蕃茄切片.擺三面
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蝦仁加米酒.鹽.少許水.蒸熟.散布的點綴在空隙中
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鮪魚罐頭.這是鹹度來源.我大約用1/3.隨意的挖幾勺
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蒸熟蝦仁時.蛋放另一個碗.裝水淹過蛋.一起蒸熟.水煮蛋切四瓣/個.在空白處擺上
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淋上鮪魚罐頭的油.磨點黑胡椒(所以.我沒有用醬料.就靠蝦仁的鹹度跟鮪魚罐頭的油)
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海鮮蔬果溫沙拉🥗.健康吃~
小撇步
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