白菜滷

mama kitchen
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描述

又到了食材換季的季節了,夏季的蔬果緩緩地退場,接著是秋冬的十字花科蔬菜隆重登場,首先大量上場的是鮮嫩多汁的大白菜,大白菜料理首選當然是白菜滷了,今晚就來一碗滿滿的白菜滷!

時間

20 分鐘

食材

步驟

小撇步

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社區大學低GI料理課講師 原水出版社『增肌減脂低GI料理自煮訓練』書籍作者 上班族mama為了健康開始研發低GI、增肌、減脂菜單 透過網路與大家分享 希望大家都可以吃得健康、吃得快樂

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