檸檬雞柳條
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改用杏仁角做裹粉，口感更佳，用烤箱烤也更健康～
00:48
份量
3
人份
時間
60
分鐘
熱量
食材
雞胸肉
300克
鹽
2克
糖
2克
白胡椒粉
2克
黑胡椒
3克
蛋
1個
檸檬
半顆
杏仁角
適量
-
1雞胸肉加入鹽、糖、白胡椒粉、黑胡椒、蛋，拌勻。 -
2再加入檸檬汁，拌勻冷藏醃製30分鐘。
-
3準備一碗杏仁角，將肉均勻沾裹，放置烤盤上。
-
4單下火160度烤10分鐘，再轉上下火一起160度烤10分鐘即完成。
