燉辣牛肉 濃郁的香味加上辣辣的口味 是一道超級下飯、營養滿分的燉牛肉啊!

燉辣牛肉


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濃郁的香味加上辣辣的口味
是一道超級下飯、營養滿分的燉牛肉啊!

份量
4 人份
時間
120 分鐘
食材
半斤
一斤
一根
一根
一顆
兩顆
一大顆
一塊
隨意
隨意
隨意
一小碗
一小碗
半瓶
  • 1
    買回來的牛腩和牛筋頭我習慣會先用清水沖洗乾淨後,再用熱水川燙一下! 之後再用乾淨的食用水沖一下!才不會有殘留的髒物附著在肉上面! 之後煮出來的湯汁也不會濁濁的~ 牛腩和牛筋頭軟化速度不同 所以記得牛筋頭要一開始就先下去燉煮喔! 牛腩則是最後一個小時再放下去熬煮!
  • 2
    紅白蘿蔔當然是必放食材啊! 關於白蘿蔔~ 因為我會氣喘! 從小中醫就跟我媽交代不要讓我吃白蘿蔔! 說太涼了! 我媽到處詢問~ 聽說只要把白蘿蔔燉煮到變成紅色! 屬性就會改變! 我就能吃了耶! 所以我家現在只要想吃白蘿蔔 一定就是比較搞崗 把白蘿蔔燉煮兩個小時以上 燉透了才吃喔!(確實吃完也沒氣喘!)
  • 3
    洋蔥切塊~如果有時間可以先炒香 番茄切塊 大蒜、薑、辣椒我覺得可以很隨個人口味放! 我家愛吃辣! 辣椒當然就是放的很足囉!
  • 4
    滷汁是採家中的香菇素蠔油、醬油、米酒、五香粉、胡椒鹽! 因為我家的人很愛五香粉! 所以我都是去中藥行買一大包回來! 想放多少就放多少囉! 一放下立刻香味四溢啊! 至於米酒也是看自己家人愛不愛酌量使用囉! (我曾經放過一整瓶當燒酒雞一樣煮!味道也是很香甜啊!😋😋😋)
  • 5
    這些食材放下去就滿滿一鍋啦! 這次因為放了牛筋頭~不易爛! 所以前前後後燉了兩個小時啊! 搞的我好想買WMF的壓力鍋!😫😫😫
  • 6
    最後還可以再添加自己喜歡的豆皮、丸子之類的! 之前我會放黑木耳、鴻禧菇之類的~超級好吃喔!
  • 7
    最後再切些蔥花就可以上桌囉!💥🍭💫🌷
2018/10/19 發表 1,626 瀏覽
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