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阿莛
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低升醣飲食系列-鰹魚排骨菇菇鍋

低升醣飲食系列-鰹魚排骨菇菇鍋

描述

一個人也能簡單吃的小火鍋

50 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 薑切片

    切片

  • 鰹魚湯包一包(這是外部的包裝,裡面是一包一包的小包裝,大小約茶包般)
好市多有在賣,煮湯煮麵煮粥都好用👍

    鰹魚湯包一包(這是外部的包裝,裡面是一包一包的小包裝,大小約茶包般) 好市多有在賣,煮湯煮麵煮粥都好用👍

  • 將菇類與番茄切塊或切片(依個人喜好)

    將菇類與番茄切塊或切片(依個人喜好)

  • 份量依個人喜好程度

    份量依個人喜好程度

  • 將川燙去血水的排骨與幾片薑片舖至底部,放入這些材料,加水,待滾後就是一鍋美味的番茄排骨菇菇鍋囉!

    將川燙去血水的排骨與幾片片舖至底部,放入這些材料,加水,待滾後就是一鍋美味的番茄排骨菇菇鍋囉!

  • 美味菇菇鍋出爐~

    美味菇菇鍋出爐~

小撇步

食材的部分也能加入麵條、冬粉或是其他火鍋料,與菜類。
這樣的配料很適合低升醣飲食的朋友哦~

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