蕃茄豆腐三文魚湯

描述
這款湯鮮甜美味,而且營養十足。
三文魚的營養價值很高,是很適合腦力勞動者和患有心血管疾病的人的食材。豐富的不飽和脂肪酸,例如Omega-3,有補腦、護眼和防治老人痴呆的作用;不飽和脂肪酸亦能降低人體的血脂和壞膽固醇量,防治心血管疾病。
除此之外,三文魚還有一個最突出的優點,就是油嫩味美!
https://www.facebook.com/Natalie.Aotearoa
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
這款湯鮮甜美味,而且營養十足。
三文魚的營養價值很高,是很適合腦力勞動者和患有心血管疾病的人的食材。豐富的不飽和脂肪酸,例如Omega-3,有補腦、護眼和防治老人痴呆的作用;不飽和脂肪酸亦能降低人體的血脂和壞膽固醇量,防治心血管疾病。
除此之外,三文魚還有一個最突出的優點,就是油嫩味美!
https://www.facebook.com/Natalie.Aotearoa
暫居於南半球, 心和腳步, 在南、北半球之間遊走。 https://www.facebook.com/Natalie.Aotearoa http://www.weibo.com/2857254182/
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
高麗菜飯 南瓜 餅乾 娃娃菜 金針菇 白菜滷 粽子 馬鈴薯燉肉 高麗菜 台式泡菜 蒸蛋 玉米濃湯 炒麵 四季豆 雞蛋豆腐 豆腐 湯 雞胸肉 番茄 酸辣湯 炒飯 排骨 雞肉 糖醋排骨 菠菜 低脂高蛋白 湯麵 香菇雞湯 家常菜 義大利麵 鮭魚 茄子 打拋豬 地瓜 三杯雞 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 杏鮑菇 早餐 花椰菜 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 小黃瓜 馬鈴薯 滷肉 櫛瓜 麻婆豆腐 糖葫蘆 雞湯 竹筍