【奇亞籽燕麥餅乾】無麵粉無奶油

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添加了營養聖品【奇亞籽】並使用燕麥片和杏仁粉代替麵粉,使用椰子油來代替油脂,是款高纖又營養的健康餅乾唷😋

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食材

140g
60克
40克
50克
2大匙
1/4小匙
  • 將燕麥片和奇亞籽用調理機打碎,加入杏仁粉,糖,鹽

    將燕麥片和奇亞籽用調理機打碎,加入杏仁粉,糖,鹽

  • 均勻的混合後加入植物油搓成細沙狀

    均勻的混合後加入植物油搓成細沙狀

  • 加入加入水拌勻後加入配料混合成團

    加入加入水拌勻後加入配料混合成團

  • 分成一顆約15g

    分成一顆約15g

  • 壓平約0.8公分厚

    壓平約0.8公分厚

  • 想要壓的圓可使用直徑5公分的圓模和保鮮膜輔助

    想要壓的圓可使用直徑5公分的圓模和保鮮膜輔助

  • 烤箱170度烘烤35分鐘後出爐直接放涼即可(烤箱和溫度請依照家裡烤箱調整)

    烤箱170度烘烤35分鐘後出爐直接放涼即可(烤箱和溫度請依照家裡烤箱調整)

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