雞胸肉玉米煎餅

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冰箱剩餘半片雞胸肉,於是把冰箱剩餘的蔬菜食材做了小肉餅,又是一道減脂料理,減肥餐不用每天煩惱怎麼煮,有時隨性的把剩餘食材湊在一起也是一道美食噢!

份量
3 人份
時間
15 分鐘

食材

半副
適量
2支
1顆
適量
適量
2匙
1小匙
  • 將雞胸肉剁成泥,洋蔥、青蔥切小粒,所有調味料混在一起,抓出黏性即可

    將雞胸肉剁成泥,洋蔥、青蔥切小粒,所有調味料混在一起,抓出黏性即可

  • 少許橄欖油兩面煎焦香

    少許橄欖油兩面煎焦香

  • 很快完成雞胸肉玉米煎餅

    很快完成雞胸肉玉米煎餅

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留言

共 1 則
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  • Ching Ee

    Ching Ee

    请问没有莲藕粉可以用玉米粉或者是马铃薯粉代替吗?

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