涼拌優酪菜豆 祝88節快樂!希望爸爸永遠身體健康,每次回診看醫聽到好消息,血紅素升了,狀況保持很好。做事細心的老爸,缺點在一起工作或炒菜時,老是看我不順眼。 雖然油炸料...

涼拌優酪菜豆


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祝88節快樂!希望爸爸永遠身體健康,每次回診看醫聽到好消息,血紅素升了,狀況保持很好。做事細心的老爸,缺點在一起工作或炒菜時,老是看我不順眼。
雖然油炸料理很好變化,清淡無油料理對夏天無負擔,身体健康。

份量
2 人份
時間
10 分鐘
  • 1
    說明食材如上。先取1杯吃看看,吃起來鳳梨椰果味。好那就拿1杯做料理。
  • 2
    菜豆切段洗凈下滾水煮熟15鐘,撈起。
  • 3
    加入福樂優酪。
  • 4
    "涼拌優酪菜豆"即完成。
  • 5
    涼拌優酪。
2018/08/08 發表 413 瀏覽
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