減脂便當🍱烤日本醬油雞柳蕎麥麵 天氣悶熱,食個凍的蕎麥麵🥣

減脂便當🍱烤日本醬油雞柳蕎麥麵


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天氣悶熱,食個凍的蕎麥麵🥣

份量
1 人份
時間
30 分鐘
食材
雞柳
2條
味醂
1茶匙
日本醬油
1湯匙
  • 1
    。用味醂和日本醬油醃雞柳10分鐘 。之後用180度烤箱烤10分鐘
小撇步

。我的冷麵用鰹魚汁🐟
。雞柳用烤比較滑,喜歡可加雞蛋一起滑蛋烤

2018/08/08 發表 2,127 瀏覽
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