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陳小妹の輕鬆廚房
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無鍚排骨~

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描述

吃膩了外面的年菜了嗎?這一道推薦納入考量,它並沒有您想像中的難做喔。

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食材

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步驟

  • 先把腩排用熱油炸至金黃
其它食材先準備好

    先把腩排用熱油炸至金黃 其它食材先準備好

  • 鍋內放入適量油,爆香葱段、薑片、蒜頭、八角、桂皮,爆炒香

    鍋內放入適量油,爆香葱段、片、頭、八角、桂皮,爆炒香

  • 步驟二爆香後,從鍋邊加入醬油、蕃茄醬,炒一下搶香,隨後加入水(或高湯)、炸好的腩排、米酒、紹興酒、白糖、雞粉(亦可不加)、鎮江醋、蓋上鍋蓋,小火慢煮

    步驟二爆香後,從鍋邊加入醬油、蕃茄醬,炒一下搶香,隨後加入水(或高湯)、炸好的腩排、米酒、紹興酒、白糖、雞粉(亦可不加)、鎮江醋、蓋上鍋蓋,小火慢煮

  • 小火慢煮約80-90分鐘後打開,香氣撲鼻而來

    小火慢煮約80-90分鐘後打開,香氣撲鼻而來

  • 用太白粉水勾欠,淋上香油

    用太白粉水勾欠,淋上香油

  • 煮一鍋水,放入少許油,燙煮青花菜,排盤邊,即成一道美味大菜

    煮一鍋水,放入少許油,燙煮青花菜,排盤邊,即成一道美味大菜

小撇步

(1)腩排先炸過再滷是為了增加香氣,逼出油脂,吃了較不膩,滷好後的肉也比較定形,不易散開。
(2)可以一次多滷一些(滷肉的量若太少不會好吃喔)滷好肉至步驟4後即可,放涼,平均分裝入袋冷凍保存(每袋內都要放入滷汁喔)待下回用之前先退冰,加熱後再勾欠,淋上香油即可食。
(3)燙煮青花菜的水中不要加入鹽,因為此道菜有醬汁,青花菜擺盤邊加減會吸到醬汁。

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