樂樂蔓 108 食譜 126 粉絲 追蹤 青花椰煨金針 #素食 #蔬食 63 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 青花菜 一顆 金針菇 一包 蒜頭 3顆 步驟 熱鍋下蒜頭,先放花椰菜,加點水蓋鍋蓋下去悶煮,大概7分熟時加入金針菇,再蓋鍋蓋下去煨,想吃健康點,故不用太白粉水煨煮,再灑些鹽巴就很美味鮮甜了 3,761 瀏覽 2018/07/06 發表