【蝦仁炒青花椰】清爽又開胃~


收藏 231 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

我愛死了蝦仁的低熱量又高蛋白,
減肥時期最愛用的海鮮類,
配上青花椰,清爽又開胃,
誰說一定要炒豬肉片才好吃,
配上蝦仁又是另一種新滋味。

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
青花椰
一朵
蝦仁
一盒
紅蘿蔔
適量
蒜頭
三顆
調味料
適量
白醋
一匙
米酒
一匙
  • 1
    蝦仁加鹽跟米酒去腥味
  • 2
    食材準備好!
  • 3
    硬度較高的蔬菜先炒。
  • 4
    再下蝦仁拌炒20秒,再下花椰菜,放鹽跟一匙白醋
  • 5
    是不是看起來美味極了?!
2017/07/04 發表 1,430 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

相關推薦

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣