免烤乳酪蛋糕(低醣料理) 現代人為追求健康與體態總是不敢吃下過多甜食 只要換個食材與步驟就能享受幸福不卡油喔

免烤乳酪蛋糕(低醣料理)


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現代人為追求健康與體態總是不敢吃下過多甜食
只要換個食材與步驟就能享受幸福不卡油喔

份量
10 人份
時間
20 分鐘
食材
  • 1
    杏仁粉與橄欖油拌勻
  • 2
    均勻倒入烤模中壓緊放入冷凍庫冷凍定型
  • 3
    奶油乳酪變軟後用打蛋器打至鬆軟加入全蛋 鹽巴拌勻 寒天粉與糖拌勻後倒入 隔水加熱再加入優格拌勻攪拌成光滑奶油狀
  • 4
    將步驟3適量倒入 留100克
  • 5
    巧克力隔水加熱與剩下的步驟4拌勻
  • 6
    倒入烤模中撒上杏仁增添口感入冷凍庫至少5-6小時
  • 7
    取出後就是好吃低卡無麩質的乳酪蛋糕喔
小撇步

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2018/08/04 發表 3,726 瀏覽
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簡單又方便、好吃😋

a year ago

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