藍莓優格烤南瓜 🎃|低卡 減脂

B o o
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描述

影片版本:https://instagram.com/p/BiOGJysl5x3/

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

1
100ml
隨意
隨意

步驟

  • 將南瓜底蒸熟或烤熟後,不切斷的切四小份方便食用。

  • 加入優格、藍莓、堅果及完成!

    加入優格、藍莓、堅果及完成!

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👩🏻‍🍳|阿布 減醣飲食 I g : https://www.instagram.com/e23bbb Y o u t u b e : https://youtu.be/kKfTo0FNlTI

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