電鍋。絲瓜金針菇。快速省錢低油瘦身。 分享傳送傳送列印 a醬 3 食譜 28 粉絲 追蹤 3,358 說讚 6 跟著做 5 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 從OL變成1打1，懶到連瓦斯爐也不想開，只想用電鍋，白天餵自己，吃完只要洗一個盤子！ 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 絲瓜 1條 金針菇 半把 枸杞 適量 薑 適量 鹽 適量 油 大概5ml 器具 電鍋 1 1 絲瓜，對切、削皮、切片。 2 枸杞泡水，水倒掉，怕農藥。 3 薑。後來我用刀柄壓碎薑，因為怕沒爆香沒味道。 4 加5ml油，電鍋外鍋加1杯水，開始蒸。 5 電鍋跳起，加切成三段的金針菇跟鹽，不加水再按下電鍋。 6 跳起之後速速打開，勿悶，會變色！ 天，超好吃！而且幾乎無油完全符合產後減肥啊啊啊！ 小撇步 吃不完的老公晚上回家，不加水直接蒸加熱，3分鐘馬上又有一道熱菜，老公還不膜拜。 絲瓜$19 半把金針菇$5，簡直模範主婦。 2018/05/16 發表 6.6 萬 瀏覽
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Mandy Chen
Renee
慕慕媽