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蔬果溫沙拉

蔬果溫沙拉

描述

簡單又方便的烤箱料理 🍴

331 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

食材
調味料

步驟

  • 將馬鈴薯、紅蘿蔔、彩色甜椒、雞胸肉洗乾淨(可以將馬鈴薯及紅蘿蔔的皮留下來吃),美生菜一片一片剝開清洗備用。

    馬鈴薯紅蘿蔔、彩色甜椒、雞胸肉洗乾淨(可以將馬鈴薯紅蘿蔔的皮留下來吃),美生菜一片一片剝開清洗備用。

  • 馬鈴薯、紅蘿蔔、彩色甜椒、雞胸肉切同等大小,加入些許初榨橄欖油、黑胡椒粒、義大利香料,均勻攪拌。

    馬鈴薯紅蘿蔔、彩色甜椒、雞胸肉切同等大小,加入些許初榨橄欖油、黑胡椒粒、義大利香料,均勻攪拌。

  • 烤箱先預熱250℃,將切好的蔬果均勻放置在烤盤中,使用250℃,時間40分鐘。

    烤箱先預熱250℃,將切好的蔬果均勻放置在烤盤中,使用250℃,時間40分鐘。

  • 當烤好時,注意烤箱溫度,將蔬果拿出,稍微拌勻(也可以加入鮪魚罐頭及玉米罐頭),拿出喜歡的盤子將美生菜呈放線狀鋪底,將拌好的溫沙拉放置於中間,即擺盤完成,上桌囉!

    當烤好時,注意烤箱溫度,將蔬果拿出,稍微拌勻(也可以加入鮪魚罐頭及玉米罐頭),拿出喜歡的盤子將美生菜呈放線狀鋪底,將拌好的溫沙拉放置於中間,即擺盤完成,上桌囉!

小撇步

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