小雞塊💕

描述
因為從小被家裡禁止吃雞塊,聽說做法不安全QQ可是又特別想吃,就決定自己來做,健康又安全,重點超簡單!
份量
時間
步驟
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前提:雞胸肉要稍微冷凍 將雞胸肉洗淨,切塊再剁碎成泥。(也可以用調理機絞碎) 蒜頭也要洗淨切碎然後加入雞胸肉泥裡。
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將除了低筋麵粉以外的所有材料都加入雞胸肉泥裡,攪拌均勻。
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將雞胸肉泥捏成一塊一塊,外表沾低筋麵粉(炸起來才會金黃酥脆)
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鍋子中倒入油,炸到兩面金黃色即可起鍋,不想用太多油的話可以用煎的喔!
小撇步
我買家樂福的雞胸肉,大概可以做15塊,吃不完的可以冷凍起來,下次要吃的時候再用油煎一下即可。