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鱻活一號
25 食譜 41 粉絲

鹽烤黃金鯧-鱻活一號

鹽烤黃金鯧-鱻活一號

描述

晚餐外食不健康,想到要自己煮又覺得累嗎☹
來,用烤的就好囉
👉怕油爆的人趕快試試
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19 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 黃金鯧一尾完全退冰。

    黃金鯧一尾完全退冰。

  • 烤箱200度預热。

  • 在魚體表面劃幾刀抹點鹽巴。

  • 放入烤箱以200度烘烤15分鐘,再視情況接著翻面以230度烤3-5分鐘。

  • 趁熱吃!

    趁熱吃!

小撇步

退冰:
方法1. 煮前一天拿出來放冷藏。
方法2. 料理前二小時從冷凍拿出來,袋子不要拆泡在常溫水裡,泡水大概2小時可以解凍。

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鱻活一號 25 食譜 41 粉絲

公司簡介 來自屏東縣林邊鄉的力佳綠能生技有限公司,以無汙染、純淨、生態養殖的方式生產優質水產。旗下品牌鱻活一號提供安全安心的漁產品,商品型態有活魚、冰鮮、冷凍等。 最優質的食材,最新鮮的美味。台灣優質石斑魚的領導品牌『鱻活一號』 宅配專線:02-2596-0712 / 08-8755208 訂購網址:http://taiwanfresh.com/

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