涼拌大頭菜

阿玲~三寶貝的媽
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描述

冬天是大頭菜盛產期,買新鮮一點的回來作涼拌,很是甘甜好吃,營養不流失。

食材

半顆
適量
調味料
適量
1又1/2大匙
1又1/2大匙
適量

步驟

  • 將大頭菜橫切對半,長葉子的那頭較嫩作涼拌,根部那半留煮湯。

  • 去皮後切約0.5公分厚的薄片。 以一茶匙鹽醃半小時至一小時。 然後去除生出來的水。 以冷開水或過濾水沖洗一至兩遍才不會太鹹。 再瀝乾水份。

  • 調味料的食材先調好,喜歡辣味的這時就加點辣椒,再倒入大頭菜拌勻。

    調味料的食材先調好,喜歡辣味的這時就加點辣椒,再倒入大頭菜拌勻。

  • 拌勻放冰箱冷藏一小時後或隔天。
放越久越入味。大概可以放三天無妨。
可自行加點香菜提味。

    拌勻放冰箱冷藏一小時後或隔天。 放越久越入味。大概可以放三天無妨。 可自行加點香菜提味。

小撇步

若能添加香菜會更好吃,顏色也好看。
如果覺得不夠鹹,可適量加些和風露或醬油等。

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