沙茶酸菜豬血湯

描述
豬血又名豬紅,不但價格便宜,且又有解毒清腸、補血美容的功效。豬血蛋白質所含的胺基酸比例與人體中胺基酸的比例接近,因此,豬血的蛋白質在動物食物中最容易被消化、吸收。豬血富含鐵質,對貧血而面色蒼白者有調理作用,是排毒養顏的聖品,冬天加入沙茶調味後熱熱喝上一碗,好不過癮啊!
份量
步驟
-
豬血切塊,滾水汆燙後撈起備用。
-
高湯加入酸菜絲煮滾。
-
加入豬血再次煮滾。
-
加入調味料,熄火前加入韭菜段即可享用。
小撇步
歡迎來貓家玩耍:)
【2個女生+7隻貓的務農日記】粉專:https://facebook.com/thecatstable/