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相撲鍋必備雞肉丸子【手工丸子Q彈小秘訣】

相撲鍋必備雞肉丸子【手工丸子Q彈小秘訣】

描述

雞肉丸子是和風鍋物的常見食材,在台灣卻並不普遍,自製雞肉丸子不但吃得安心,利用雞胸肉製作的丸子熱量低,又能補充適量蛋白質,何樂不為呢!只要掌握幾個小訣竅,和風鍋物的必備食材就能輕鬆完成,快來試試吧!

食材

步驟

  • 雞胸肉切丁後,用菜刀、調理機、手動絞肉機等任何您能用的方式將雞肉剁成絞肉。

    雞胸肉切丁後,用菜刀、調理機、手動絞肉機等任何您能用的方式將雞肉剁成絞肉。

  • 加入所有材料拌勻摔打產生黏性。

    加入所有材料拌勻摔打產生黏性。

  • 利用左手虎口擠出丸子,另一手持湯匙舀起肉丸(務必先將湯匙沾濕以免沾黏)

    利用左手虎口擠出丸子,另一手持湯匙舀起肉丸(務必先將湯匙沾濕以免沾黏)

  • 鍋中注入清水1500ml,煮至80度水溫(不沸騰),放入肉丸子。

    鍋中注入清水1500ml,煮至80度水溫(不沸騰),放入肉丸子。

  • 依續放入肉丸子直到絞肉用盡,務必維持住80度水溫。小火煮至丸子浮到水面,即可撈起放涼。(浮起固形前儘量別碰它以免散形)

    依續放入肉丸子直到絞肉用盡,務必維持住80度水溫。小火煮至丸子浮到水面,即可撈起放涼。(浮起固形前儘量別碰它以免散形)

  • 完成的雞肉丸子放涼後可置於冷凍保存備用,煮火鍋(相撲鍋)、蒸熱蘸喜歡的醬汁配飯,抑或是以照燒、糖醋烹調都美味。

    完成的雞肉丸子放涼後可置於冷凍保存備用,煮火鍋(相撲鍋)、蒸熱蘸喜歡的醬汁配飯,抑或是以照燒、糖醋烹調都美味。

小撇步

1、煮丸子的水不可煮至滾,並將丸子以小火泡熟,湯汁才不致於流失而失去Q彈美味,丸子也更能固型。
2、丸子也可直接舀進湯底中煮,以增添鮮度。
3、舀取絞肉的湯匙務必先沾濕以免沾黏。
4、做給小朋友或毛孩吃,可省去調味的部分,並將洋蔥、青蔥碎改為胡蘿蔔碎喔!

歡迎來貓家玩耍:)
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貓兒食堂 525 食譜 1.3 萬 粉絲

7貓2奴隱居於山城下的小村落,一手作畫一手作菜、分享植氣生活與節氣料理,用食物凝聚情感,治癒疲憊的人生,將日常點滴匯聚成生命的長河,在「貓兒食堂」與各位ㄧ起學習與成長。 【貓兒食堂-7貓2奴料理日記】粉專:https://facebook.com/thecatstable/

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留言

共 7 則
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  • V

  • 巴勇妹
    巴勇妹

    請問和風醬油可改一般醬油,然後不放味噌嗎?

    可以,因為只是用來增添風味用。

  • 請問圖中的手動絞肉機在哪裡買的呢?

    您好:是在網路上(拍賣平台)購得的喔:)

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