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我家的早餐大都是包子或饅頭,又因為不想讓家人吃膩,所以常常變化口味及樣式。常變化圖案,就會自行做出很多不一樣又好看、有趣的花樣。
使用天然的食物來做天然顏色的變化,色彩豐富又營養。色、香、味齊全,健康美味又不失營養!
持續發表一系列的花式饅頭。

熱量
食材
原色麵糰
中筋麵粉
200公克
15公克
酵母粉
2公克
100公克
1/4小匙
紫色麵糰
中筋麵粉
200公克
15公克
紫色地瓜泥
150公克
酵母粉
2公克
適量
1/4小匙
  • 1
    紫色地瓜蒸熟,壓成泥狀。備用。酵母粉加5-10克溫水泡5分鐘(無須攪拌)。
  • 2
    麵糰的材料加在一起,搓揉成3光麵糰。注意:因為每種食材的泥狀程度不儘相同;地瓜泥加入中筋麵粉後,先混合搓成粉狀,再慢慢加少量水,搓成與原色麵糰的濕度一樣即可。彩色粉狀食材取代扣除中筋麵粉的量。有原色、紫色麵糰。第一次發酵15分鐘。
  • 3
    將發好的麵糰分別桿平,捲成圓柱,切數個大小一樣的小段。可以紫色包原色,也可以原色包紫色,變化兩種造型。用剪刀從外圍開始剪起,依序剪到最裡面。
  • 4
    紫色包原色、原色包紫色的變化。
  • 5
    這是原色加紫色稍微混合後,成一個麵糰,小麵糰搓圓再剪成花的造型。
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  • 6
    蒸籠的水先煮水溫不燙手備用。 饅頭放入蒸竉裡排好,不要太靠近,要有膨脹的空間。 放上鍋,上蓋再發酵20分鐘左右(以麵糰發酵情形為表面有澎脹、變輕、漂亮的樣子為主,做造型)。做造型的時間越久,後發時間就要縮短。今天的造型我花了15分鐘在製作,所以後發為20分鐘左右。
  • 7
    開中小火,蒸15分(看包子大小決定時間)。時間到熄火,2分後再慢慢打開蓋子,讓內鍋溫度與外面溫度不要一下子差太多。
  • 8
    取出饅頭要用乾的布蓋著保溫和保濕一下,饅頭才不會變乾。 有時候我會用廚紙巾蓋上。
  • 9
    很美的花!
2017/11/16 發表 2,250 瀏覽
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