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湘湘素食
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青醬起司燉飯/素食

青醬起司燉飯/素食

描述

下午去剪了一籃子媽媽自己種的九層塔味道超香的,想說來做個不一樣的青醬,把部分的食材先用食物調理機打成青醬做成天然的勾芡,飯也是預先煮好冰過的隔夜飯更是減肥的抗性澱粉,這碗吃起來很濃郁很有飽足感但其實熱量不高喔!只是這次買的青辣椒太辣了,老爺還趕緊拿黑麥汁給我喝~哈哈

88 說讚

食材

綠醬汁
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步驟

小撇步

全植食尚

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湘湘素食 200 食譜 1,893 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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