百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
湘湘素食
200 食譜 1,896 粉絲

青醬起司燉飯/素食

青醬起司燉飯/素食

描述

下午去剪了一籃子媽媽自己種的九層塔味道超香的,想說來做個不一樣的青醬,把部分的食材先用食物調理機打成青醬做成天然的勾芡,飯也是預先煮好冰過的隔夜飯更是減肥的抗性澱粉,這碗吃起來很濃郁很有飽足感但其實熱量不高喔!只是這次買的青辣椒太辣了,老爺還趕緊拿黑麥汁給我喝~哈哈

88 說讚

食材

綠醬汁
看全部食材 

步驟

小撇步

全植食尚

FB連結
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10210241660263899&id=1412018535

1 萬 瀏覽
avatar
湘湘素食 200 食譜 1,896 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 糖醋排骨 低脂高蛋白 番茄 娃娃菜 家常菜 雞胸肉 竹筍 酸辣湯 高麗菜飯 小黃瓜 金針菇 餅乾 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 打拋豬 豆腐 麻婆豆腐 粽子 滷肉 香菇雞湯 糖葫蘆 鮭魚 玉米濃湯 義大利麵 早餐 高麗菜 菠菜 雞蛋豆腐 白菜滷 茄子 櫛瓜 花椰菜 蒸蛋 雞湯 排骨 雞肉 四季豆 瓜仔肉 地瓜 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 台式泡菜 炒麵 番茄炒蛋 南瓜 湯麵 三杯雞 炒飯