寶寶副食品「花椰菜蒸蛋」蛋黃版 ♪
描述
副食品中期雖然還不能嚐試易過敏的蛋白，但是寶寶也能吃到滑溜的「花椰菜蒸蛋」，蛋黃為雞蛋中的精華，各種營養成分比蛋白高出許多，雞蛋含有DHA和卵磷脂等能健腦益智 ♪
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份量
1
人份
時間
20
分鐘
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將蛋黃及水混合攪拌均勻。
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將蛋黃液倒入烤碗中放入花椰菜菜蕊的部分，蓋上鋁箔紙放入水波爐以柔蒸功能蒸約20分鐘即完成。此步驟也可放入電鍋蒸熟喔!!!
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咕溜咕溜「花椰菜蒸蛋」♪
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滑嫩的口感很吸引第一次嘗試的寶寶呢 ❤ 拌入粥內享用增添香氣，花椰菜口感更顯層次。雞蛋能提升智能促進發育，而花椰菜維生素C含量豐富能有效預防感冒。
小撇步
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