全部分類 家常食材 蛋 (2,476) 毛豆炒蛋。簡易便當菜 分享傳送傳送列印 西西烹飪筆記 328 食譜 1,793 粉絲 追蹤 511 說讚 1 跟著做 3 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 在冷凍庫冰存一包毛豆，家裡沒有蔬菜時，隨時就能變出一盤翠綠的營養好菜! 詳見食譜 http://sisicooking.blogspot.tw/2017/10/blog-post_22.html 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 毛豆 1碗 紅蘿蔔 1小塊 雞蛋 3個 牛奶 1茶匙 鹽 1茶匙 橄欖油 2大匙 1 將牛奶拌入雞蛋中，加入鹽攪拌均勻備用。 2 紅蘿蔔切成小小丁先蒸熟備用。 3 熱鍋後倒入橄欖油，將毛豆放下去拌炒3分鐘。 4 放入紅蘿蔔一起翻炒。 5 倒入蛋液用小火慢慢把蛋炒到全熟即完成。 2017/10/24 發表 6,989 瀏覽
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Jessie Hsu
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