副食品-無刺虱目魚肚寶寶粥(10M~)


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無刺虱目魚肚添加在白粥內,讓白米香更增加深度,光聞香味就迫不急待想吃吃~😉

份量
1 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
主食材
無刺虱目魚肚
半塊
白米
120克
蔬菜高湯
340CC
660CC
  • 1
    準備好以上食材
  • 2
    利用廚房剪刀剪丁狀,並再次確認是否有魚刺藏在裡面
  • 3
    白米稍洗後放入蔬菜高湯、水及虱目魚肚丁
  • 4
    放入電鍋
  • 5
    1.自行加上內蓋 2.外鍋2杯米水杯的水 3.放上電鍋蓋,按下按鈕 4.跳起後燜個5分鐘
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  • 6
    剛煮好的樣子
  • 7
    放涼後的樣子
  • 8
    分裝完送冷凍庫
小撇步

蔬菜高湯是幫小寶貝準備蔬菜冰磚剩下的,如沒有高湯可用水取代即可!

2017/10/07 發表 2,180 瀏覽
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