懶人妻的超簡單料理～「羊排南瓜麵」 分享傳送傳送列印 Sasha Ho 27 食譜 74 粉絲 28 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 自創中西合併的料理, 意外的好吃耶！ 熱量 看熱量 食材 羊排 隨意 南瓜 半顆 青椒 半顆或一顆 大蒜 隨意 辣椒 隨意 1 將南瓜蒸熟搗碎 2 青椒切丁 3 大蒜爆香, 加入青椒, 南瓜泥和煮熟的麵條拌炒, 最後加入鹽巴和辣椒調味 4 羊排雙面灑上海鹽和黑胡椒煎半熟後入烤箱四分鐘即可 2012/06/19 發表 6,481 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 Sasha Ho 27 食譜 74 粉絲 有 1 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 無油無勾芡-南瓜麵疙瘩酸辣湯 自製南瓜紅蘿蔔麵疙瘩-簡單快速又很香 南瓜手卷 簡單蔬食料理 分類 全部分類 家常食材 羊肉 (197) 全部分類 家常食材 瓜果 南瓜 (1,265)
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