涼拌青木瓜絲 │ 夏日開胃 │ 素食可 大愛食光 61 食譜 216 粉絲 追蹤 416 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 天氣好熱吃不下？爽脆的涼拌青木瓜絲讓人一口接一口，好清爽呀！ 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 材料 青木瓜 半顆 小番茄 5顆 香菜 少許 熟花生 1兩 調味料 鹽 少許 糖 1匙 檸檬汁 1匙 水果醋 1匙 日式醬油 少許 青木瓜去皮刨絲 加入鹽巴抓軟 將水瀝乾 放入冰水中冰鎮，約 10 分鐘 撈起備用 小番茄切長條狀 香菜切末 花生放入塑膠袋中壓碎 將糖、水果醋、檸檬汁、日式醬油調勻 放入木瓜絲 再加入小番茄、香菜，攪拌均勻 盛盤後，再撒上碎花生！清涼消暑的涼拌青木瓜絲就完成啦！ 2017/07/24 發表 1.6 萬 瀏覽
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