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湘湘素食
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清爽版蕃茄燉飯懶人電鍋料理/素食

清爽版蕃茄燉飯懶人電鍋料理/素食

描述

記得之前很流行這道簡單的蕃茄電鍋料理,剛好手邊有材料就來試試看,煮的過程就漸漸聞到香氣,吃起來的口感很清爽,覺得還不錯喔^_^

239 說讚

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 前一晚先將糙米和綠豆洗淨並用飲月水浸泡(放入冰箱),隔天將水倒掉後換新水

    前一晚先將糙米和綠豆洗淨並用飲月水浸泡(放入冰箱),隔天將水倒掉後換新水

  • 將喜愛的食材依序放入(食材盡量不要超過水位),蓋上鍋蓋,外鍋放兩杯水,插插頭按下開關

    將喜愛的食材依序放入(食材盡量不要超過水位),蓋上鍋蓋,外鍋放兩杯水,插插頭按下開關

  • 待電鍋跳起後將食材拌勻一下,蓋上鍋蓋再悶30分鐘左右,最後盛盤撒上喜愛的香料即可完成

    待電鍋跳起後將食材拌勻一下,蓋上鍋蓋再悶30分鐘左右,最後盛盤撒上喜愛的香料即可完成

小撇步

FB
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10209130639089064&id=1412018535
全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/122

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湘湘素食 200 食譜 1,894 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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