蕃茄高麗菜純素起司燉飯/素食

湘湘素食
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描述

今天的晚餐是老爺指定要吃的 #蕃茄高麗菜燉飯,很隨性的加入冰箱現有食材,重點是那天買到純素的起司 ️超開心,打開後有到荷蘭起司村的感覺耶!好好吃喔~
覺得純素起司也太厲害~超推

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

適量
切絲
適量
適量
適量
適量
適量
三粒
一碗
半碗
半碗
適量

步驟

  • 帕瑪森起司磚(純素光芒)

    帕瑪森起司磚(純素光芒)

  • 依序下鍋食材: 椰子油、紅蘿蔔、毛豆、玉米粒、鹽、水、香菇、蕃茄、蕃茄醬、糙米、黑米、燕麥粒、起司磚、七味粉

小撇步

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/107
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湘湘素食 195 食譜 1,592 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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留言

共 4 則
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  • Yi-Ya Yu
    Yi-Ya Yu

    怎麼都沒有步驟??

    您好~ 不好意思😅,因為我煮燉飯的過程都差不多,所以就沒有每一道都詳細寫,可以參考我其他食譜喔^_^ 感謝您~

  • 自從看了起司的由來後就再也不敢吃了,給您參考喔! https://fooduncovered.org/tag/起司/

  • 平常的起司素不能吃嗎?

    自從知道起司的由來後我就再也不吃了,太恐怖了~~~ 給您參考喔! https://fooduncovered.org/tag/起司/

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