蕃茄高麗菜純素起司燉飯/素食


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今天的晚餐是老爺指定要吃的 #蕃茄高麗菜燉飯,很隨性的加入冰箱現有食材,重點是那天買到純素的起司 ️超開心,打開後有到荷蘭起司村的感覺耶!好好吃喔~
覺得純素起司也太厲害~超推

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
椰子油
適量
紅蘿蔔
切絲
毛豆
適量
玉米粒
適量
適量
適量
香菇
適量
番茄
三粒
原味番茄醬
適量
熟糙米
一碗
熟黑米
半碗
熟燕麥粒
半碗
帕瑪森起司磚
刨絲
七味粉
適量
  • 1
    帕瑪森起司磚(純素光芒)
  • 2
    依序下鍋食材: 椰子油、紅蘿蔔、毛豆、玉米粒、鹽、水、香菇、蕃茄、蕃茄醬、糙米、黑米、燕麥粒、起司磚、七味粉
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討論共 4 則

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怎麼都沒有步驟??

a year ago
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作者回應

您好~
不好意思😅,因為我煮燉飯的過程都差不多,所以就沒有每一道都詳細寫,可以參考我其他食譜喔^_^
感謝您~

a year ago
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自從看了起司的由來後就再也不敢吃了,給您參考喔!
https://fooduncovered.org/tag/起司/;

2 years ago
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平常的起司素不能吃嗎?

2 years ago
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作者回應

自從知道起司的由來後我就再也不吃了,太恐怖了~~~
給您參考喔!
https://fooduncovered.org/tag/起司/;

2 years ago
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您的食譜都沒有步驟耶

2 years ago
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作者回應

哎呀!被發現了真不好意思,因為我的食材都差不多所以煮的過程幾乎很像,所以後來幾道我才沒詳細寫,我找時間再把他補起來,步驟可以參考下面這個喔^_^
不好意思啊~

蕃茄起司義大利麵/素食
https://icook.tw/recipes/191032

2 years ago