健康草莓優格冰淇淋 【三種材料】
健康草莓優格冰淇淋 【三種材料】
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夏天又到了！想吃冰但又想健康一點？就來做這個優格冰淇淋Frozen Yogurt啦！只需三種材料，不用冰淇淋機，超方便又美味！用什麼水果也可，什麼口味的優格也可，隨自己喜歡。
健康又有營養的夏日冰品，小朋友必定喜歡，快試試！
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份量
4
人份
時間
15
分鐘
熱量
食材
草莓
200克
香蕉
200克
優格
50克
蜂蜜 （可省略）
適量
-
1將草莓和香蕉切小塊，再放入冷凍庫一個小時 -
2將所有材料放入果汁機內攪拌成幼滑糊狀
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3再放入容器內，放入冷凍庫冰最少4個小時才享用
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4
