薯泥沙拉口袋土司
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戶外郊遊野餐最適合攜帶簡便又不會濕黏的餐點，由多種營養蔬菜所做成的沙拉，搭配厚度夠的法式香綿土司所做成的口袋土司，一口咬下軟綿帶Q的土司及清爽不油膩的薯泥沙拉真的超美味的，可說是戶外野餐裡最適合攜帶的美食了！
份量
6
人份
時間
20
分鐘
食材
全家法式香綿土司
3片
低脂沙拉
1條
蛋
1顆
蔬菜
栗子南瓜
30g
紫山藥
30g
馬鈴薯
1小顆
小黃瓜
1條
紅蘿蔔
30g
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1把所有的材料都準備好 沙拉的部份…馬鈴薯，南瓜，紫山藥，紅蘿蔔，小黃瓜切成小丁，除了小黃瓜，蛋跟其他的蔬菜都先蒸熟後放涼備用！ -
2把蛋攪碎後跟蔬菜一起拌上低脂沙拉攪拌均勻
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3法式香綿土司先切成一半再往中間畫出一刀，刀子在土司中間及兩旁的劃出口袋樣式
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4把拌好的薯泥沙拉填入土司裡
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5簡簡單單就能做好戶外野餐的小點心了！
