[炒菜]清炒香蒜花椰菜


收藏 637 留言 0
3 人跟著做 Thumb 0f636462137b3798 Picture?width=100&height=100 Picture?width=100&height=100

花椰菜是抗癌好蔬菜之一
多吃有益健康👍

份量
2 人份
熱量
食材
花椰菜
1顆
紅蘿蔔
1/2條
香菇
2朵
調味
適量
胡椒粒
適量
  • 1
    配料(紅蘿蔔、香菇)依個人喜好更換
  • 2
    熱鍋後,倒油,蒜頭爆香
  • 3
    食材下鍋翻炒,加一些水,再蓋鍋悶一下 (加鹽巴)
  • 4
    稍微收水就可以起鍋囉
2017/04/26 發表 7,135 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 3 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

相關推薦

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣