芳雄美食-竹筴魚一夜干


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★含有非常豐富的高度不飽和脂肪酸DHA與EPA
★味道鮮美,香味獨特,屬於高經濟水產魚類

食材
竹筴魚一夜干
一尾
檸檬
一顆
胡椒鹽
酌量
  • 1
    解凍清洗竹筴魚一夜干
  • 2
    烤箱預熱5分鐘
  • 3
    魚皮朝上烤10分鐘
  • 4
    取出香烤竹筴魚一夜干,擠上檸檬完成料理
小撇步

新鮮食材 宅配到府
竹筴魚一夜干
http://www.fraichefusion.com/product.php?pid_for_show=3191

2012/05/11 發表 1.2 萬 瀏覽
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