【厚生廚房】鮮蔬甜菜果汁

厚生市集
646 食譜 2 萬 粉絲

描述

鮮蔬甜菜果汁 讓您漾一夏!
綠綠小黃瓜與水果混搭,意想不到的鮮甜滋味~讓自己舒活~快來杯清爽的果汁吧 !
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/154

食材

80克
250克
100克
400克
少許

步驟

  • 甜菜根、鳳梨去皮,切塊備用;小黃瓜切塊備用。

  • 將切好的食材放進果汁機,倒入開水,打約20秒。

  • 果汁機停止攪拌,倒入碎冰,再打約10秒。

  • 嚐試味道(若太濃稠,可再加一點開水,味道不夠可再加鳳梨調整),略打一下即可。

小撇步

打好的果汁在30分鐘內喝完,確保鮮味!喜愛甜味者,可以用果糖調整甜度。

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厚生市集 646 食譜 2 萬 粉絲

《厚生市集》為網路銷售農產品的平台。直接向農民購買安全、當令、在地的好食材,提供給消費者優質的新選擇。499免運費,早上訂,下午嚐,新鮮直達餐桌。 厚生市集親自走訪每位生產者,了解生產過程,找尋安全、新鮮、百分百溯源的好食材,讓消費者買得安心,吃得健康。 產地到餐桌,生產者與消費者,土地與食物,因為厚生,距離不再遙遠,美味新鮮近在呎尺。 信任,是不可以被取代的 幸福,就從下廚做飯開始

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  • 蘭湘
    蘭湘

    改天做做看。

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