清甜精力果菜汁 分享傳送傳送列印 foodycine 6 食譜 13 粉絲 追蹤 36 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 這杯清甜精力果菜汁含有豐富的維他命Ｂ群，可以提升您一天所需的精神和幫助肝臟排毒。我在食材裡加了生薑，可減輕芹菜的腥味，更重要的是可以提升您的免疫系統和血液循環系統。而螺旋藻則是海底的一種藻類，含有豐富的營養成分和調節體內的酸鹼值。 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 青蘋果 半顆 香蕉 一條 黃瓜 半條 菠菜 半株 義大利香菜 少許 生薑 一小片 螺旋藻（粉狀） 一小匙 芹菜 一條 椰子水 三杯 1 將索有蔬菜水果切成小塊。 2 將切好的蔬菜水果和所有食材放入果汁機攪拌。 3 倒入杯中即可享用。 2016/05/29 發表 1,900 瀏覽
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