開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
超好吃的小蕃茄
1.將蔬菜洗淨汆燙 2.生堅果泡水 3.依序將食材放入調理機 4.打完滿滿的酵素
小撇步
愛心蕃茄小撇步
source《How to Make a Tomato Heart》
step1. 將小番茄平放，斜切出半個愛心
step2. 再將半個愛心轉90度，切面平放後再切半
step3. 兩切半的兩個小番茄拼在一起就是個可愛的愛心小番茄啦～
http://www.ebcbuzz.com/watch/135
蔬食生活約23年，平常喜歡自己亂亂煮，想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚，讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊，藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃，菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良，簡單吃就美味，有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
小黃瓜 茄子 娃娃菜 瓜仔肉 高麗菜 糖葫蘆 蒸蛋 早餐 鮭魚 香菇雞湯 滷肉 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 地瓜 酸辣湯 雞蛋豆腐 湯麵 義大利麵 菠菜 豆腐 竹筍 麻婆豆腐 馬鈴薯 餅乾 排骨 炒麵 玉米濃湯 炒飯 雞肉 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 家常菜 湯 番茄 金針菇 杏鮑菇 三杯雞 低脂高蛋白 台式泡菜 南瓜 粽子 櫛瓜 打拋豬 雞湯 四季豆 雞胸肉 花椰菜 糖醋排骨 白菜滷 高麗菜飯
