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湘湘素食
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愛心蕃茄綠拿鐵/素食

愛心蕃茄綠拿鐵/素食

描述

每天都要來一杯愛心滿滿的好喝蔬果汁^____^

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/62

45 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 超好吃的小蕃茄

    超好吃的小蕃茄

  • 1.將蔬菜洗淨汆燙
2.生堅果泡水
3.依序將食材放入調理機
4.打完滿滿的酵素

    1.將蔬菜洗淨汆燙 2.生堅果泡水 3.依序將食材放入調理機 4.打完滿滿的酵素

小撇步

愛心蕃茄小撇步
source《How to Make a Tomato Heart》
step1. 將小番茄平放,斜切出半個愛心
step2. 再將半個愛心轉90度,切面平放後再切半
step3. 兩切半的兩個小番茄拼在一起就是個可愛的愛心小番茄啦~
http://www.ebcbuzz.com/watch/135

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湘湘素食 200 食譜 1,894 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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