全部分類 家常食材 蛋 (2,708) 義式金針菇蟹肉烘蛋 apple 17 食譜 37 粉絲 追蹤 201 說讚 跟著做 3 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 今天想自己在家瞎搞東西吃 不想外食 順便幫Issue帶便當 翻了冰箱有金針菇和做鑲肉塔剩的蟹肉 就來試試簡單又低卡的烘蛋吧(瘦~~~) 詳細食譜同步分享在 http://applehsieh.pixnet.net/blog/post/6596644 食材 金針菇 1 蟹肉 1/2盒 蔥 1/2 蛋 3 義式香料 適量 鹽巴 2tsp 米酒 1tsp 金針菇洗淨切成小段,蔥切花備用 蟹肉洗淨,加入米酒放置5min. 將蛋打散後加入金針菇、蟹肉、蔥花混合,加入義式香料、鹽巴攪拌均勻 熱油鍋,將材料下鍋,小火煎至成型後翻面 將兩面煎至金黃起鍋即可 2012/04/26 發表 1.1 萬 瀏覽
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竇若璋
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