義式金針菇蟹肉烘蛋


apple
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限12字

今天想自己在家瞎搞東西吃
不想外食
順便幫Issue帶便當
翻了冰箱有金針菇和做鑲肉塔剩的蟹肉
就來試試簡單又低卡的烘蛋吧(瘦~~~)

詳細食譜同步分享在
http://applehsieh.pixnet.net/blog/post/6596644

食材

1/2盒
1/2
3
適量
2tsp
1tsp
  • 金針菇洗淨切成小段,蔥切花備用 蟹肉洗淨,加入米酒放置5min.

  • 將蛋打散後加入金針菇、蟹肉、蔥花混合,加入義式香料、鹽巴攪拌均勻

    將蛋打散後加入金針菇、蟹肉、蔥花混合,加入義式香料、鹽巴攪拌均勻

  • 熱油鍋,將材料下鍋,小火煎至成型後翻面

    熱油鍋,將材料下鍋,小火煎至成型後翻面

  • 將兩面煎至金黃起鍋即可

    將兩面煎至金黃起鍋即可

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共 3 則
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  • apple
    apple
    好吃的懶人料理>_<
  • 竇若璋
    竇若璋
    義式金針菇蟹肉烘蛋~簡單~低卡~
  • 竇若璋
    竇若璋
    義式金針菇蟹肉烘蛋~簡單~低卡~

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